Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
113 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 88,97g | Carbs : 253,49g.
Pequeno Almoço: Слобода Термостатный Йогурт с Вишней, Кофе. Almoço: Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Сушки Малышка, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Jantar: O Green Фасоль Печеная, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Молочная Кухня Бифидокефир, Судак, Оливковое Масло, Рис Отварной. Snacks/Outros: Добрая Буренка Молоко 6%, Чай. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|