Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 75,24g | Prot: 79,00g | Carbs : 170,30g.
Pequeno Almoço: МакКофе Капучино, Ветчина, Белый Хлеб, Кабош Сыр Хаварти. Almoço: Meller Ириска. Jantar: Джемы и Варенья, Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Подсолнечное Масло, Сухари, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|