Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Líp: 94,85g | Prot: 103,62g | Carbs : 281,58g.
Pequeno Almoço: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Овсяные Хлопья, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус". Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Селедка под Шубой, Гречка Вареная. Jantar: Сливы, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|