gummy bears... second day 😣
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2661 kcal
|
Líp: 17,11g | Prot: 128,54g | Carbs : 527,21g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Jantar: Cooked Salmon, Cooked Salmon, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Albanese Sugar Free Gummy Bears, Coffee, Fazer Turkish Pepper. mais...
|
|
2709 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
|
A Perder 12,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|