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ahahah mi stavo scordando di registrare il +
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 70,36g | Prot: 103,76g | Carbs : 193,65g.
Pequeno Almoço: Danone Stracciatella Bella, Lindt L'intenso Fondente 82%, Mercanti Fiocchi di Avena. Almoço: Nutrifree Il Mio Panino Integrale, Esselunga Hummus di Ceci, Aia Bresaola di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone. Jantar: Olio di Girasole, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Esselunga Hummus di Ceci, Pomodori Ciliegini, Kikkoman Salsa di Soia, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Bonduelle Songino , Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Fruyo 0% Fragola. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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