Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
67,6 kg Perdidos até agora: 8,4 kg .    Ainda faltam: 5,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1307 kcal Líp: 45,18g | Prot: 79,44g | Carbs : 143,25g.   Pequeno Almoço: Express Galletitas de Agua Light, Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Infusiones, Bollos, Actimel Actimel 0%. Almoço: Repollo, La Campagnola Atún al Natural, Natura Mayonesa. Jantar: Acelga Cocida, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Nikitos Pochoclos, Queso Mozzarella. Snacks/Outros: Sánduche de Jamón y Queso, Citric Jugo de Naranja. mais...
1647 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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