Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 99,73g | Prot: 72,31g | Carbs : 52,09g.
Pequeno Almoço: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Diabetasol Sweetener, Telur Rebus Lunak, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almoço: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Soto Ayam. Jantar: Telur Rebus, Soto Ayam. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanis78
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