Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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52,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 65,97g | Prot: 76,26g | Carbs : 64,29g.
Pequeno Almoço: 番茄, 豬肉丸, 荷包蛋, 奇異果, 萵苣, 咖啡, 香蕉半根, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍. Almoço: 咖啡, 全聯 菠蘿泡芙. Jantar: 水煮蛋, 玉米筍, 玉米筍, 豬肉碎, 玉米筍, 雞胸肉, 花椰菜. Snacks/Outros: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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