Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Líp: 120,58g | Prot: 97,31g | Carbs : 242,37g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рема Хлеб "Фитнесс". Almoço: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Вареное Яйцо, Мираторг Котлеты Классические Домашние, Картофельное Пюре. Jantar: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Шаурма ЛБ . Snacks/Outros: Овсяное Печенье с Грецким Орехом ЛБ , Магнит Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|