Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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45,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 37,59g | Carbs : 107,15g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶. Almoço: 蘿蔔, 番茄, 炸豬排, 炸雞（加麵包糠）, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Jantar: 紅豆, 煮花生, 芋圓, 豆花, 炒豆芽, 炒高麗菜. Snacks/Outros: 百事 (Pepsi) 可樂, 吉拿棒. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 5 minutos, 飛輪 - 1 hora, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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