Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 67,97g | Prot: 42,64g | Carbs : 179,94g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Coffee Like Капучино (400мл), Чернослив, Свекла Вареная. Almoço: Магнит Банан. Jantar: Сушки, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Каша Гречневая с Грибами. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 20Anastasiya23
|