Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 57,00g | Prot: 81,82g | Carbs : 124,98g.
Pequeno Almoço: Apel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Goreng. Almoço: Telur Goreng, Kaldu Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging. Jantar: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Snacks/Outros: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Almond. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nurwidayati
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