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체지방13%대 골격근34.8
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 100,50g | Carbs : 152,09g.
Pequeno Almoço: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 계란후라이, 밥, 복음자리 딸기잼, 파리바게트 옥수수식빵, 연세대학교 전용목장 우유, 포스트 콘푸라이트, 닭가슴살. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 생활체육인
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