Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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116,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 34,90g | Prot: 123,92g | Carbs : 162,06g.
Pequeno Almoço: Weight Care Maaltijdshake. Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Aardbeien, Bolletje Volkoren Beschuit. Jantar: Kipfilet, Uien, AH Gebakken Spekjes, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Outros: Snack A Jacks Cheese. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanne_groenen
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