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2 Tage zw. 1350 u. 1550 gegessen, u. Schon 1 kg weniger
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91,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 66,79g | Prot: 104,67g | Carbs : 192,44g.
Almoço: Billa Wiener Melange, Speiseeis, Basmati-Reis (Gekocht), Backhendlsalat, Fleischstrudel. Jantar: Möhren, Clever Weichseln, Almare Stremel-Lachs, Hofer Premium Joghurt, Merkur Grahamweckerl. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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