|
Всё! С сегодняшнего дня начинаю бескомпромиссно следить за питанием 👌
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 37,40g | Carbs : 184,15g.
Pequeno Almoço: Молочный Суп, Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой. Almoço: Арбуз, Суп с Фрикадельками. Jantar: Хлеб Черный, Овощная Запеканка. Snacks/Outros: Арбуз, Абрикосы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|