Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 71,73g | Prot: 40,43g | Carbs : 255,62g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Tereyağı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Kıymalı Pide, Beyaz Ekmek. Jantar: Şekersiz Çay, Karpuz, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Tereyağı, Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. Snacks/Outros: Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsa06
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