Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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98,0 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 114,75g | Carbs : 241,19g.
Pequeno Almoço: Vegetable Oil, Egg, Coffee. Almoço: Coffee. Jantar: Cooked Salmon. Snacks/Outros: Coffee, Fazer Turkish Pepper, Albanese Sugar Free Gummy Bears. mais...
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2592 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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