Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 68,68g | Carbs : 29,20g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Queijo Mozzarella, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Ovo Mal Cozido. Almoço: Doces Mais Fit Cajuzinho Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido. Jantar: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Pão Nuvem, Pão Nuvem. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Doces Mais Fit Cajuzinho Zero. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marivintevinte
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