Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 31,41g | Prot: 57,12g | Carbs : 171,26g.
Pequeno Almoço: Pickled Beets, Publix Frosted Flakes Cereal, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Tanimura & Antle Bell Peppers, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream, Watermelon. Jantar: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Cuties Clementines, Tanimura & Antle Bell Peppers, Thyme (Dried), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jamiqua
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