Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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99,2 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 32,59g | Prot: 70,10g | Carbs : 12,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream , Green Cabbage, Egg White . Almoço: Egg White , Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Cooked Summer Squash (from Fresh), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Chicken Drumstick. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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