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Out of those miserable 3s pray I never go back up! I didn't even weigh that when I was pregnant with my two sons! Lol
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135,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 38,58g | Prot: 79,28g | Carbs : 133,03g.
Pequeno Almoço: Great Value Turkey Sausage Patty, Great Value Instant Enriched Butter Flavor Grits, Great Value Original Liquid Eggs, Merita Old Fashioned Bread. Almoço: Meijer Turkey & Cheese Sub, Tom's Barbecue Potato Chips. Jantar: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. mais...
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4343 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 30 minutos, Abdominais - 15 minutos, Passadeira - 17 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karissamgreen
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