Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2013
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 73,70g | Prot: 70,98g | Carbs : 241,84g.
Pequeno Almoço: KitKat (Fingers), Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Almoço: Fruit Club, Fat Free Yoghurt Drink, Spaghetti, Butter (Salted) , Toastie Thick White . Jantar: Red Leicester, Cake Bars, Tomato and Cumin Biryani, Naan, Poppadoms, White Rice (Short-Grain), Chicken Breast. Snacks/Outros: Nice Biscuits, Nice Biscuits. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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