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Just baby steps.
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 62,70g | Prot: 76,46g | Carbs : 87,70g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Colby Jack Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Jantar: Spaghetti, Home-Made Style Spaghetti Sauce with Poultry. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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