Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 56,49g | Prot: 100,14g | Carbs : 148,85g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Aurora Leite Semi Desnatado. Almoço: Paleta Bovina, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Bauducco Bolinho Chocolat, Pizza Portuguesa. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edsonvieira1
|