Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 74,69g | Prot: 135,75g | Carbs : 57,25g.
Pequeno Almoço: 小黃瓜, 奇異果, 雞胸肉（不吃皮）, 櫛瓜, 水煮蛋, 全聯 北海道千層蛋糕, 咖啡. Jantar: 炸雞排, 龍鬚菜, 蟹, 透抽, 豆腐, 皮蛋, 鮭魚. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|