Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 42,71g | Prot: 74,00g | Carbs : 159,54g.
Pequeno Almoço: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Суп Куриный. Jantar: Рис с Овощами, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|