Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
77,1 kg Perdidos até agora: 10 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1306 kcal Líp: 59,51g | Prot: 44,60g | Carbs : 140,12g.   Pequeno Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Gartenkrone Californische Art Pfannengemüse , Spiegelei, Kartoffeln, Olivenöl. Jantar: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Aldi Krustenschinken, Essig, DM Bio Rapsöl Nativ, Lidl Salatherzen, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Eiskugel, Gelatelli Classico. mais...
1894 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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