Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 52,14g | Prot: 65,77g | Carbs : 75,26g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлебцы Шведские, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе, Вареное Яйцо, Фруктоза. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Outros: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сливы, Фруктоза, Кофе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|