Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 88,14g | Prot: 72,79g | Carbs : 205,05g.
Pequeno Almoço: Auchan Noisettes Décortiquées, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Abricots, Myrtilles, Oranges, Sun Cerneaux de Noix, Danone Skyr Nature, O'regal Amandes, Manola Graines de Courges, Muffins maça, Banana bread. Almoço: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Outros: Prozis Zero Milk Chocolate. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|