Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 86,44g | Prot: 37,06g | Carbs : 190,18g.
Pequeno Almoço: Каждый День Гречка Отварная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Вологодское Льняное Масло, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Абрикос, Караваево Пломбир Шоколадный. Snacks/Outros: Гост Пломбир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|