Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 37,58g | Carbs : 85,39g.
Pequeno Almoço: Sriracha Hot Chilli Sauce, Weight Watchers Lasagne Bolognese, Alpro Soja Cuisine. Almoço: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Jantar: Clever Putenschinken, Thomy Mayonnaise 80%, Clever Toastkäse, Semmel. Snacks/Outros: Nature Valley Crunchy Oats & Honey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimu7
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