Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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63,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 77,37g | Prot: 67,89g | Carbs : 175,25g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Mountain Dew Mountain Dew, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Slim Jim Original Smoked Snack Stick. Jantar: Salsa, Tortilla Corn Chips, Coca-Cola Coca-Cola Classic, On The Border Cheese Chile Relleno with Ranchero Sauce. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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