Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2013
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 100,96g | Prot: 93,55g | Carbs : 274,94g.
Pequeno Almoço: Bacon, Broccoli, Ginger, korean 100g radish kimchi, Green Tea, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Egg, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. Almoço: 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Ginger, Ginger, Lemon Pudding (1 oz). Jantar: Viennese Lemon Tart. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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