Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2013
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91,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 21,22g | Prot: 90,16g | Carbs : 274,28g.
Pequeno Almoço: Goldfish Mix-Up Adventures Xtra Cheesy Pizza, Grapefruit, Original Beef Jerky. Almoço: Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Original Beef Jerky, Cantaloupe Melons. Jantar: Fiesta Sides - Mexican Rice, Chunky Hearty Chicken with Vegetables Soup, Red Delicious Apples, Sweet Red Peppers. Snacks/Outros: Pretzels, Goldfish Original Crackers. mais...
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2602 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tandtr
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