Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 66,27g | Prot: 116,31g | Carbs : 143,50g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Городецкий Простокваша 8,5%, Сметана , Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Яичница. Almoço: Наш Лидер Мюсли Тропическое Ассорти, Волжские Зори Простокваша 6%, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|