Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 73,27g | Prot: 103,11g | Carbs : 194,14g.
Pequeno Almoço: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almoço: U Mais Doux, Pommes de Terre Vapeur, Tomates Rouges, Auchan Jambon Cuit Supérieur Découenné et Dégraissé, Oeuf Dur, Activia Mûre Framboise. Jantar: Cerises Douces, Boni Salade de Viande, Dia Oignons Frits, Camembert, Pain aux Céréales, Aoste Les Grandes Tranches, Tomates Rouges, Pommes de Terre Vapeur. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Comentários
26 jul 19 por membro: MichHi
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Et micHhi c'est moi qui doit dire bravo jojo mais je te laisse la première place pr une fois
26 jul 19 por membro: top00
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26 jul 19 por membro: MichHi
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Merci top et michhi ! Bonne continuation et bon week-end !
26 jul 19 por membro: zeloic
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Merci, bon weekend également Jojo
27 jul 19 por membro: MichHi
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18 boules de perdu et sans sport ..respect)
12 set 19 por membro: Cacao3-75
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Histórico de Peso de zeloic
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