Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 37,37g | Prot: 41,09g | Carbs : 173,78g.
Pequeno Almoço: Яичный Омлет, Мёд, Кофе с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Пряник, Плов с Курицей, Батон Нарезной, Куриный Суп. Snacks/Outros: Дыня, Виноград, Груша, Сыр Бри, Хлебный Дом Батон Нарезной. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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