Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
58,7 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

825 kcal Líp: 25,50g | Prot: 36,49g | Carbs : 112,59g.   Pequeno Almoço: Cocoa Puffs, Whole Milk, Tomatoes, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Jantar: Brooks Tropicals Slimcado Avocado, White Rice, Bush's Best Mild Red Chili Beans in Chili Sauce. Snacks/Outros: Great Value Crisp Rice Cereal, Whole Milk, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. mais...
1437 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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