Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2549 kcal
|
Líp: 115,46g | Prot: 86,68g | Carbs : 297,26g.
Almoço: Fresh & Easy Pork Sausage Breakfast Patties, Denny's Pancakes, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Denny's Hash Browns with Onions, Cheese & Gravy, Cooked Egg, Marie Callender's Blueberry Pie. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Vlasic Kosher Dill Spears, Celery , Dole Green Onion, Red Cabbage , Tomatoes, Ranch Salad Dressing , Carrots, Toasted Submarine Hoagie Roll, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatboy199
|