Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 63,23g | Carbs : 131,80g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Zeytin, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Çavdar Ekmeği, Sucuk, Çavdar Ekmeği, Derya Ton Balığı. Jantar: Poğaça. Snacks/Outros: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Namet Hindi Füme, Algida Boom Boom, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Duygu.0
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