Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 59,50g | Prot: 24,07g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: Pempek, Tumis Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Kuning, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Bakwan, Terong Balado, Nasi Kuning. Jantar: Semangka, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Snacks/Outros: Minyak Wijen, Nasi Putih, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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