Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2352 kcal
|
Líp: 138,55g | Prot: 86,73g | Carbs : 195,27g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус". Almoço: Селедка под Шубой, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Ганна Колбаски Домашние. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|