Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3396 kcal
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Líp: 111,75g | Prot: 239,04g | Carbs : 360,51g.
Pequeno Almoço: SFD Odżywka Białkowa. Almoço: Pastani Makaron Durum, Olej Kokosowy, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Kraina Mięsa Mięso z Uda Indyka na Gulasz, Cebule. Jantar: Sałatka Grecka, Ketchup, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jabłko, Kajzerka, Konspol Kiełbasa Śląska z Kurczaka. Snacks/Outros: Lidl Brzoskwinia UFO. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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