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consulta endócrino. ..fez perguntas sobre obesidade na família e outras doencas: cardíaca, hipertensão, diabetes...me examinou. ..e passou uma série de exames ...de sangue...de urina e de imagem ultrassonografia...
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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356 kcal
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Líp: 19,52g | Prot: 16,89g | Carbs : 18,81g.
Pequeno Almoço: Água. Snacks/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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1615 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Leitura - 21 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 19 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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