Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
94 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 105,39g | Prot: 90,40g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Valio Молоко 0%, Батон, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, President Сыр Рассольный "Фета Салакис". Almoço: Zuegg Конфитюр Клубничный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Jantar: Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Фарш Куриный П/Ф, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сарафаново Кефир 1,5%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|