Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 86,17g | Prot: 62,46g | Carbs : 249,81g.
Pequeno Almoço: Сметана , Голубцы, Хлеб Черный. Almoço: Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе, Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Сыр Российский, Чиабатта, Кофемания Окрошка на Квасе, Квас, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|