|
Немного утренних радосте
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Líp: 70,65g | Prot: 97,94g | Carbs : 194,76g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Setra Паштет Куриный, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Блинчики. Almoço: Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Jantar: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком. Snacks/Outros: Kozel Пиво Темное, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|