Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 155,18g | Prot: 55,65g | Carbs : 22,97g.
Pequeno Almoço: Butter Coffee. Jantar: Smoked Beef Sausage Stick, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage, McAlister's Deli Pickle Spear, Creamy Garlic Dressing, Spring Mix Salad, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Ketchup With A Kick, Butter Bob’s Homemade Mayo, Nutritional Yeast Keto Bread, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Snacks/Outros: Berry Ice Cream. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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