Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Líp: 91,28g | Prot: 158,27g | Carbs : 187,94g.
Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Nanica, Italac Leite Integral, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pão de Forma, Ovo, Margarina, Leite Integral. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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